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拿到媽媽手冊後，隨意在網路上搜尋媽媽教室資訊，
報名了生平第一場的媽媽教室，主題對懷孕初期的我相當有吸引力。
時間 2017/06/03 (六) 14:00-16:30
地點 吳睿斌婦產科診所
主題 快樂孕媽咪-認識產檢的重要性
講師 吳睿斌醫師
主辦單位 宣捷幹細胞
第一場的媽媽教室是下著大雨的天氣，
吳醫師詳細的介紹孕期產檢時應做的檢查項目，
感覺生出健康的寶寶不容易啊！
以下是本次教室的筆記重點：
※孕期補充品
1.孕婦綜合維他命 建議13週以上可以開始補充
2.鈣片1000-1500毫克/天，飯後服用，可分成2-3次較容易吸收
注意看包裝上的有效鈣含量
3.藻油 DHA 200毫克/天
※28-36週(每胎皆要)
需注射百日咳疫苗，越早越好，日後照顧者與爸爸皆要自費注射。
※凱格爾運動
課後禮：
【參加禮】： 旅行包面紙，棉花棒，德國珊諾寶寶沐浴試用組
【夫妻同行禮】： 紗布衣
【Q&A有獎禮】： 奶粉罐， 麥粥碗
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