Ema's Lovely Handmade Life

前一篇紀錄前二十場的媽媽教室，接下來不曉得能不能達到預期的目標～～

課程筆記重點也會直接放在文章中，不用再一篇一篇分享。

第三十七場 12/10 新生兒沐浴及按摩 婦茂/再生緣

可能這次孕期的媽媽教室就到這告一個段落了，接下來準備待產（呼～距離預產期還有兩週的時間）

很認真的上了這個課程，希望到時候韓森把拔會更快上手。一樣帶著滿滿的課後禮回家。

虛線右邊是上台操作示範的小禮物，左邊框起來的是韓森把拔一直被再生緣講師cue的發言禮，其餘就是課後禮囉！

第三十六場 12/03 美強生特別場

之前好多次時間很難搭上，好不容易遇到這場辦在桃園婦女館的美強生特別場。

律動瑜伽蠻好玩的，特別場內容精彩，可惜沒有抽到有獎徵答的禮物，得到課後禮-美強生三件組。

第三十五場 12/01 五股婦幼展/六甲村

生產前的最後一場婦幼展（前一次的世貿婦幼展應該是今年度最盛大的，不知道哪根筋不對了，居然臨時跟韓森把拔說不用帶我去），剛好之前有報名六甲村媽媽教室卻臨時無法參加，這次在婦幼展官網上立刻報名參加11:00-12:00的場次。

現場提供兩道月子膳的試吃，主要就是介紹產品，聽完領取小禮物就離開繼續在展場裡逛逛，回家後把所有戰利品一起拍照，忘記單獨拍這場媽媽教室的課後禮。（少拿各家臍帶血的禮物，不然戰利品還可以再多一些）

第三十四場 11/24 如何養胎-為下一代健康打底 白蘭氏/尖端/丁丁藥局

看到白蘭氏的課程，就想到他會送雞精/燕窩，因此就報名參加囉！參加的媽咪只有七位，人數很少，講師的課之前有聽過，跟今天的內容大同小異（不過主題名稱是不同的）。

我很認真的回答問題，得到兩瓶雞精，開心。

後半場是尖端臍帶血公司，有在follow我部落格的媽咪就知道，臍帶血的課程我已經聽過N場，講師要問的問題也都略知一二，看到回答問題的小禮物是禮坊的餅乾，我決定安靜的聽，時間差不多就離開，結果超過時間，講師還沒結束，只好默默繳交問卷拿到課後禮就離開。去櫃檯換美孕佳的試用包就趕場赴下個約會。

【參加禮】： 白蘭氏健康組合（雞精/燕窩），紗布巾，濕紙巾，衛生紙

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：白蘭氏雞精兩瓶

【場外禮】：X

第三十三場 11/24 統合寶寶七種感官 天喜產後護理之家

已經把產前課程聽的差不多，雖然不知道之後實際執行狀況如何，盡力就好，不想把自己逼的太緊。

開始注意寶寶教養等其他方面的議題，看到天喜產後護理之家有開課，距離也蠻近的，私訊粉絲頁小編報名。

韓森把拔也一起陪同上課，只有我倆加上一位月中的媽咪。內容非常實用，有把上課的資料印成重點給我們參考，課後韓森把拔主動說要把重點紀錄下來參考。

ps.接待的小姐很親切，但我已經訂好月子中心，就不增加他的工作量為我們介紹環境。

ps.雖然沒有課後禮，但得到相當豐富的資訊，超開心的，下週還報名另一場課程-生育補助大哉問，應該會將目前的資訊統整好吧！哈～

第三十二場 11/12 產後瘦身 貝比卡兒/奇安藥局

講師遲到超級久！兩小時的課程，講師就遲到一個多小時，很傻眼。

【參加禮】： 媽媽包、百洛試用包、貝比卡兒三層奶粉罐、Disney相框、DVD。

10元加購貝比卡兒奶粉400克。

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：X

【場外禮】：X

第三十一場 11/12 生產方式的選擇/拉梅茲呼吸法 婦茂/亞培/訊聯

婦茂產檢的媽媽們應該在前一天晚上有收到簡訊，告知報名人數已額滿，會再加開拉梅茲呼吸法的課程，這場次就不要參加。

上個月已經上過婦茂的拉梅茲呼吸法課程，這次的重點是要聽生產方式的選擇，加上也有在亞培官網報名，所以護理師還是讓我參加。（我能明白他們舉辦媽媽教室是要讓更多院外的媽媽有機會認識或甚至是能夠考慮婦茂-產檢/生產/產後護理之家，可是我很早就報名，九月時就已經把今年度的課程都報好），前一天睡前才收到簡訊，感覺有點點不好（小小抱怨一下）。

不過重點還是在課程啦！這場主講人是吳祚履醫師，也是婦茂的院長，初期到中期的產檢都是給他看診，經驗非常豐富、專業。

【參加禮】： 保溫手提袋、濕紙巾、訊聯三層奶粉罐、手提袋、妙而舒 NB 試用包、施巴試用組、雪芙蘭試用組、百洛試用包、亞培滿意寶寶 NB 試用包、施巴試用組（嬰兒、媽媽）、Disney紗布巾

奶嘴是現場加購奶粉方案贈送的。

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：雙層玻璃保溫盒

【場外禮】：X

第三十場 11/10 新生兒常見問題及照顧 亞培/梁志豪婦產科

星期五晚上來到南崁的梁志豪婦產科參加媽媽教室，主題內容還不錯，課後還有工作人員帶著參觀婦產科。

【參加禮】： 滿意寶寶 NB 試用包、施巴試用組（嬰兒、媽媽各一）、禮坊彌月試吃、紗布巾*2、入浴劑

浴巾是現場加購奶粉方案贈送的。

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：X

【場外禮】：X

第二十九場 11/05 雀巢推薦場

在福容飯店的推薦

參加這麼多場媽媽教室，第一次抽獎抽中，紀錄一下抽獎券和禮物袋。

【參加禮】： 施巴試用組、洗衣精（已參加過就沒有媽媽包）

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：奶粉罐、毛寶兔洗衣精、浴巾

【場外禮】：生寶紗布巾

第二十八場 10/26 哺餵母乳及從懷孕開始～全方位專業營養 美強生 / 訊聯

每位講師說到母乳哺餵都不太一樣，聽過這麼多場，還是能吸收到不一樣的訊息。

這場是在特力家居的iBaby上課，臨時加入15分鐘的訊聯臍帶血介紹產品，之後就進入主題，時間掌握的不錯，沒有延遲下課。這堂課拿兩袋媽媽禮回家，加購兩瓶300的備奶。

【參加禮】： 優生媽媽好孕組，NUK濕紙巾*2，NUK防溢乳墊，NUK 媽媽寶寶試用包，訊聯紗布巾，棉花棒

300加購備奶、贈品3M護膚膏（購買禮，本來是用抽的，但禮物多於購買人數，講師直接給大家選）

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：X

【場外禮】：X

第二十七場 10/20 拉梅茲與新生兒照顧 可貝可

已經參加過多場的拉梅茲課程，這次去是複習兼拿媽媽包。（每胎限參加一次）

【參加禮】： 可貝可媽媽包

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：X

【場外禮】：X

第二十六場 10/16 孕期關鍵營養 金愛斯佳

最近才有報名到幾場「每胎限一次」的奶粉廠商媽媽教室。這次的主題其實已經聽過不少場次，主要是為了課後禮才想參加的。是容量非常大的媽媽包，質感很好。

【參加禮】： 金愛斯佳媽媽包，小獅王超音波手帳，百洛試用包，羊乳片試吃包，Disney胎教音樂，Disney顏色形狀拼圖，小方巾

10元加購的水解蛋白配方奶粉

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：X

【場外禮】：X

第二十五場 10/15 小兒疫苗及產後子宮頸疫苗、母乳哺餵  婦茂 / 宣捷 / S-26

連續幾天的雨，潮濕的氣息佈滿空氣中。一月一次的婦茂媽媽教室也代表離預產期越來越近囉！

這次主題將新生兒需要接種的疫苗做很詳細的說明施打的時程，第二堂母乳哺餵的內容也都很實用，收穫滿滿。豐富的禮物也是讓我去上課的動力之一。

開心又得到一大袋的舉手禮，之後的小贈品就沒有回答。

題目是：B型肝炎疫苗要施打幾次？分別在什麼時候？

答案：三次，出生24小時、一個月、六個月。（上課習慣做簡單筆記真的很有幫助唷！不知道會問什麼問題，反正自己覺得重要的就紀錄一下或是拍照留存）

【參加禮】： s-26提袋，施巴試用組，s-26濕巾，小方巾，宣捷提袋，奶粉罐，衛生紙，棉花棒，珊諾試用組，培寶媽咪貼心禮，avent溢乳墊

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：浴巾，s-26提袋，施巴試用組，s-26濕巾，小方巾，宣捷提袋，紗布衣，奶粉罐，食品研磨碗

【場外禮】：X

第二十四場 10/11 新生兒常見問題與照顧 S-26

星期三下午大約一個小時多一點的時間來到媽媽餵的媽媽教室，蠻早到的，選坐在第一排的位子，聽過這位講師三次課程，都是不同主題，講的內容都很實用。

* 定點刺激按摩法：

9-》12-》3-》6-》10-》1-》4-》7-》11-》2-》5-》8

（順時針方向，定點以指腹往下壓，約寶寶身體三分之一厚，新生兒用兩指，大一點的寶寶用三指按摩）

* 寶寶吐完之後，要注意：

1. 口腔清乾淨，避免被嘔吐物堵塞呼吸道

2. 喝水，可能吐出強酸或強鹼的消化液，喝水能幫助沖淡消化液，避免食道灼傷。

* 奶嘴選購可以在新生兒時選小圓洞，讓他練習。現有研究指出，睡覺時使用安撫奶嘴可提醒寶寶呼吸，避免睡夢中猝死的意外。

【參加禮】： s-26提袋，施巴試用組，s-26濕巾，小方巾，孕期轉盤

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：X

【場外禮】：X

第二十三場 10/07 產後瘦身 貝比卡兒 / 唯新藥局

在離住家很近的山雅幼兒園上課，之前看官網已經額滿，後來看到唯新藥局官網有公告可以直接電話報名，想說碰碰運氣有名額就參加，否則得下週日到林口上課。

是由營養師上產後瘦身的內容，孕期不能瘦身、餵母乳期間不能瘦身，必須等到這些時間過去後，才能開始（營養不足對母乳媽媽身體很傷啊！）

重點有三，適用於想瘦身的任何人：

1. 均衡低熱量飲食321

2. 提高基礎代謝率：持續的運動

3. 良好的生活習慣

之後是到藥局去，有本次活動的優惠方案和10元加購的備奶。

【參加禮】： 貝比卡兒媽媽包（新款～綠色後背包），好奇 NB 尿布試用包，奶粉罐，百洛試用包，迪士尼光碟和相框

【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：X

【場外禮】：X

第二十二場 10/05 拉梅茲呼吸放鬆法 婦茂

聽了幾場的拉梅茲課程，最後回到婦茂產後護理之家上課，由於是衛教師授課，講的也都是實際發生在生產時會發生的狀況，

更能明白生產時會遇到的狀況，重點就是宮縮時要深呼吸讓子宮放鬆等待陣痛過去，課後吃了美味的甜點，帶著愉快的心情回家。 

** 歐歐，忘記拍甜點照片 **

第二十一場 10/01 輕鬆生產拉梅茲 美強生

已經到第三孕期，之前有上過一次拉梅茲的課程，但是坐太後面筆記的不詳細，講師也建議至少要聽過三次以上加上28週起開始練習，才能夠真正派上用場。

聽完第二次印象比較深刻點，回家後要跟韓森把拔要開始練習囉！

* 今天有點小遲到，先出門去大樹 / 丁丁 / 啄木鳥 換10月的孕媽咪禮，到婦女館時已無停車位 =..= 

【參加禮】： 優生媽媽A+好孕組，美強生小方巾，Fee's寶寶試用組，3M寶寶試用品
【夫妻同行禮】： X
【Q&A有獎禮】：X

【場外禮】：生寶紗布巾